ZoneImage

بهذه الطرق .. تغلبي على مشكلات الرضاعة الطبيعية

 بهذه الطرق .. تغلبي على مشكلات الرضاعة الطبيعيةأوضح البروفيسور الألماني ميشيل أبو داكن أن الأمهات الشابات قد يواجهن بعض المشكلات في الرضاعة الطبيعية، مثل تأخر نزول اللبن بعد الولادة أو الشعور بآلام أو شد في الثدي، وأوضح الخبير أبو داكن، عضو شبكة "الصحة سبيلك للحياة" الألمانية، أن تحضير الثدي من خلال الكريمات الخاصة أو الضغط على حلمات الثدي ليس ضرورياً لعلاج مشكلة تأخر نزول اللبن، وإنما من المهم تكثيف الاتصال بين بشرة الأم ورضيعها.
التاريخ: 28/01/2016 - 03:04:00 PM

كيف يضر التدخين طفلك أثناء الحمل؟

كيف يضر التدخين طفلك أثناء الحمل؟يحظر التدخين عند التخطيط للحمل أو خلال فترة الحمل لسبب ما، ليس فقط لأنه يؤثر على الجنين ولكنه يؤدى إلى ضعف صحة الأم أيضا، ويمكن أن يضعف سوائل الجسم ويؤذى الأعضاء الداخلية، كما أنه يؤدى إلى تضييق الأوعية الدموية فى الحبل السرى مما يجعل الأمور أكثر سوءا، وفيما يلى بعض الأسباب التى تجعلك تقلعين عن التدخين اثناء فترة الحمل:
التاريخ: 28/01/2016 - 02:26:00 PM

هل أنت قلقة بشأن تأخر طفلك فى الكلام؟

 هل أنت قلقة بشأن تأخر طفلك فى الكلام؟إذا كان يمكن لطفلك التعبير عن احتياجاته بواسطة تعبيرات وجهه ولغة جسمه، فهى مجرد مسألة وقت حتى يبدأ فى التقاط الكلمات، من ناحية أخرى إذا كان طفلك يعانى من مشكلة تفسير لغات مختلفة بعد سن السنتين يمكن أن يكون ذلك علامة تحذير.كيف يبدأ الكلام لدى الطفل:حتى لو كنت تنتظرين بفارغ الصبر أن تسمعى صوت طفلك يناديك ماما، تذكرى أنها عملية مطولة وأن طفلك يستغرق الكثير من الوقت
التاريخ: 26/01/2016 - 05:25:00 PM

أشياء مفاجئة يفعلها الجنين فى الرحم

 أشياء مفاجئة يفعلها الجنين فى الرحمهل تساءلتِ يوما ماذا يفعل طفلك بينما يكون فى بطنك؟ فضلا عن نموه ليصبح كتلة لطيفة من الفرح؟ طفلك لا يجلس هناك فقط ليكتسب الوزن وتتطور لديه الأعضاء الحيوية، ولكنه يفعل الكثير من الأشياء التى قد لا يخبرك طبيبك بها.. تابعوا القراءة لمعرفة بعض هذه الأشياء:1- يكوّنون ذكريات: تشير دراسة إلى أن الأطفال الذين يسمعون أغنية أو موسيقى بإيقاع معين أثناء تواجدهم فى الرحم
التاريخ: 21/01/2016 - 03:48:00 PM

٤ أدوات تبقي طفلك سعيداً

٤ أدوات تبقي طفلك سعيداًبعد عمر الستة أشهر، يصبح طفلك أكثر وعياً، فيرغب في اللعب واكتشاف العالم من حوله. اليوم أتينا لك بأدوات عدة تبقي طفلك سعيداً خلال يومه المليء بالشقاوة والإكتشافات الجديدة.حاملة الطفل لا يمكن تقدير مدى فرحة الطفل عند وضعه في حاملة الأطفال. يشعر الطفل بالأمان والهدوء عندما يكون جسمه قريباً من جسم أمه. إذا كان لديك بعض الأعمال لإنهائها في المنزل، ضعي طفلك في حاملة الأطفال
التاريخ: 20/01/2016 - 03:31:00 PM

حيل لإبعاد طفلك عن الوجبات السريعة

 حيل لإبعاد طفلك عن الوجبات السريعةمع انتشار مطاعم الوجبات السريعة ووجبات السناك وتعددها وانشغال الأم في أوقات كثيرة عن تحضير وجبة صحية لأبنائها أصبح من السهل لدى الأطفال طلب وتناول الوجبات السريعة والسناك المعروفة بمدى خطورتها على صحة الجسم، فاللحوم المصنعة على سبيل المثال تحتوي على على مواد كيماوية مضرة بجسم الأطفال بشكل خاص كما تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون التي تتسب في إصابة الإطفال بالسمنة، بالإضافة لاحتواء السناك على مواد حافظة تتسبب في التأثير
التاريخ: 20/01/2016 - 03:10:00 PM

تحكم في تناول طفلك البدين للسكر ٩ أيام وستدهشك النتائج

 تحكم في تناول طفلك البدين للسكر ٩ أيام وستدهشك النتائج(حاول أن تتخلى عن تناول السكر لتسعة أيام فقط وانظر بعدها لصحتك كيف تحسنت بشكل ملحوظ)، جاء ذلك وفقاً لدراسة عن مجلة السمنة وقد تناولت الدراسة ٤٣ طفلا تتراوح أعمارهم بين الثمان سنوات وحتى الثامنة عشر جميعهم يعاني السمنة المفرطة بسبب تناول السكر، والخطر هنا لا يكمن تحديدا في ارتفاع سعراته الحرارية وإنما فيما يحدثه من ضغوط وإجهاد وتوتر للجسم لدى قيامه بعملية التمثيل الغذائي.
التاريخ: 17/01/2016 - 03:03:00 PM

الحمل بعد الإجهاض لا يضر جنينك

 الحمل بعد الإجهاض لا يضر جنينكأكدت دراسة أجريت مؤخرا ونشرت نتائجها مجلة "التايم " الأمريكية أن الحمل بعد تعرض السيدة للإجهاض مباشرة لا يمثل خطورة كبيرة على الأم وجنينها كما يقول الاعتقاد السائد بين شريحة كبيرة من الأطباء.وأشارت إلى أن الحمل في غضون ثلاثة أشهر من الإجهاض فكرة جيدة لحد بعيد لأن الجسم يكون في أعلى درجات الخصوبة كما أن احتمالات بقاء الجنين على قيد الحياة تكون عالية جدا إذا ما حملت
التاريخ: 14/01/2016 - 04:35:00 PM

تناول البطاطس قبل الحمل يعرضك للإصابة بسكر الحمل

 تناول البطاطس قبل الحمل يعرضك للإصابة بسكر الحملكشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون، حيث أفادت بأن تناول البطاطس بكميات كبيرة قبل الحمل يرفع من فرص الإصابة بمرض سكر الحمل, ولتأكيد نتائج الدراسة، قام الباحثون بتحليل بيانات أكثر من 15000 امرأة، وتمت متابعتهن لمدة 10 سنوات خلال مدة الدراسة، وذلك لمعرفة تأثير تناول المزيد من البطاطس وارتباطها بارتفاع نسبة السكر فى الدم أثناء الحمل.
التاريخ: 13/01/2016 - 03:22:00 PM

7 خطوات هامة عند التخطيط للحمل

 7 خطوات هامة عند التخطيط للحملإذا كنتي تخططين للحمل فأنتي بحاجة لاهتمام خاص بنفسك و بصحتك حتى تساعدي في حدوث حمل صحي و آمن.1- تتعامل المرأه عند التخطيط للحمل تماما مثل الحامل فلا تتناولي العقاقير الغير آمنة على الحامل و تجنبي التعرض للأشعة عند الكشف أو قومي بتأجيلها حتى تتأكدي من عدم حدوث حمل.2- تناولي الفوليك أسيد كل يوم لأنه يمنع حدوث تشوهات للجنين
التاريخ: 12/01/2016 - 03:45:00 PM

كيف تخلصي طفلك من كوابيس النوم المفزعة

كيف تخلصي طفلك من كوابيس النوم المفزعةفي بعض الأحيان يراود طفلك في نومه حلم سيىء نطلق عليه كابوس من شدة فزع طفلك واستيقاظه في منتصف الليل صارخا خائفا منه ومن جميع ما حوله، فالطفل الصغير لم يتمكن بعد أن يميز بين ما يراه في نومه وما يعايشه في الحقيقة، ولا يستطيع حتى أن يدرك أن ما رآه وأفزعه قد انتهى بمجرد استيقاظه فيستمر في البكاء، وإن كان يستطيع التعبير عن نفسه ببضع كلمات فسيذكر لك أنه رأى
التاريخ: 05/01/2016 - 02:33:00 PM

للحامل .. أفضل طريقة لمكافحة البرد

 للحامل .. أفضل طريقة لمكافحة البردللحمل تأثير على جهاز المناعة والهرمونات يجعل أعراض البرد أكثر سوءاً، ويطيل فترة استمراره، ولا يُنصح بعلاجات وأدوية البرد أثناء الحمل، لكن لا تزال هناك بعض الخيارات المناسبة للحامل.إليك كيف تكافحين البرد وقت الحمل:- ضعي ملعقة من الملح في كوب ماء، ثم استخدمي قطّارة لوضع قطرات من هذا الماء المالح في الأنف لتخفيف الاحتقان.
التاريخ: 04/01/2016 - 03:00:00 PM

تعرفي علي مخاطر الثلث الأول من الحمل

تعرفي علي مخاطر الثلث الأول من الحمليستمر الثلث الأول من الحمل منذ الإخصاب وحتى الأسبوع الـ 13، خلال هذه الفترة سيتطور الجنين من مرحلة زرع المشيمة إلى تطور كل أجهزته، وسيقوم جسمك بضخ الهرمونات وإنتاج المزيد من خلايا الدم لدعم الحمل، ستحدث في جسمك تغيرات هائلة خلال الثلث الأول من الحمل تتضمن عدة متاعب أهمها الغثيان، وقد تشمل التغييرات بعض المضاعفات الخطرة مثل الحمل خارج الرحم أو الإجهاض.
التاريخ: 31/12/2015 - 02:49:00 PM

كيف يغير الحمل جسمك بطرق لا يخبرك بها أحد؟

 كيف يغير الحمل جسمك بطرق لا يخبرك بها أحد؟علامات التمدد وتورم القدمين ليست كل ما عليك التعامل معه بعد الولادة، بل هناك العديد من الأشياء الأخرى، فبمجرد أن تصبحى حامل يتغير جسمك تماما. وقد تجد بعض النساء صعوبة فى التعامل مع التغييرات التى تتبع الحمل وترى الكثير منهن أنهن محاصرات فى جسمهن الجديد الذى لا يروقهن بالطبع لأنه لا يبدو جذابا، وعلى الرغم من أن معظم التغييرات تزول بعد ستة إلى ثمانية أسابيع بعد الولادة وبعضها
التاريخ: 30/12/2015 - 03:36:00 PM

طفلي انتقائي جدًا في الأكل ولا يتناول كثيرًا من الأطعمة .. بماذا تنصح؟

 طفلي انتقائي جدًا في الأكل ولا يتناول كثيرًا من الأطعمة .. بماذا تنصح؟هذا ملخص الأسئلة الواردة في رسالتك حول طفلك البالغ ست سنوات، والذي تجدين صعوبات في تقبله تناول أصناف الأطعمة الصحية التي تُعديها له ولإخوته في وجبات الطعام اليومية. ولاحظي معي بداية أن الدراسات الطبية تشير إلى أن نحو 20 في المائة من الأمهات يُعانين من مشكلات تتعلق بتقبل أطفالهن تناول أطعمة معينة وعدم تقبلهم تناول أطعمة صحية أخرى، وهو ما يُسمى بالانتقائية
التاريخ: 27/12/2015 - 02:41:00 PM

يجب عليك بالتأكيد سرقة هذه المنتجات من طفلك!

 يجب عليك بالتأكيد سرقة هذه المنتجات من طفلك!ذنبة أو غير مذنبة، إذا كان لديك طفل فى المنزل وكنتِ قد استخدمت بالتأكيد هذه المنتجات الخاصة بالطفل مرة واحدة على الأقل، أولئك الذين ليس لديهم أطفال قاموا فى نهاية المطاف بشراء هذه المنتجات الخالية من المواد الكيميائية.1- زيت الأطفال: أنا أستخدم زيت الأطفال فى الشتاء للحفاظ على بشرتى رطبة، هذا الزيت يعمل العجائب لبشرتك ويجعل رائحتك مثل رائحة الأطفال؛ يحتوى زيت الأطفال
التاريخ: 24/12/2015 - 02:40:00 PM

تعلمى كيفية تعليم أطفالك المسئولية باتباع هذه النصائح

 تعلمى كيفية تعليم أطفالك المسئولية باتباع هذه النصائحالأطفال هم مثل الطين قابل للتشكيل، يكبرون ليصبحوا ما شكلتهم عليه، وبالتالى فإن الطريقة التى تقوم بتربيتهم عليها تلعب دورا رئيسيا فى حياتهم، وهذا يعنى أيضا أنه إذا كان لديك شئ تعلمه لأطفالك يجب القيام بذلك فى طفولتهم المبكرة. فى الحياة يجب أن يكون كل منا مسئولاً عن شئ، والأهم من ذلك مسئوليتنا تجاه أفعالنا.. هذه مسئولية ليست سهلة التعلم وتأتى عن طريق التجربة وأحيانا تكون غير سارة
التاريخ: 22/12/2015 - 05:32:00 PM

لهذا السبب .. تنصح الحامل بالبقاء في الفراش

 لهذا السبب .. تنصح الحامل بالبقاء في الفراشتشير التقارير الطبية إلى أن امرأة من بين كل 5 حوامل تُنصح بالراحة التامة في مرحلة ما من الحمل، يوصي الأطباء السيدات الحوامل بالبقاء في الفراش لأسباب معينة، وعندها لابد من أن تأخذ الأم في حسبانها عدة اعتبارات حسب متطلبات الحالة، إليك ما تحتاجين معرفته عن الأمر:بداية لا تحتاج كل النساء الحوامل البقاء في الفراش، الغالبية تستطيع مواصلة روتين الحياة العادي حتى وقت الولادة
التاريخ: 16/12/2015 - 02:55:00 PM

"خطوات" للتعامل مع طفلك عند رفض أوامرك

 تجد معظم الأمهات صعوبة في تنفيذ أبنائهم لقراراتهم , فنصف الدنيا تحدثت مع دكتور مجدي صلاح استاذ التربية بجامعة المنصورة, ليضع لك بعض الخطوات ليعلمك كيف تفعلين في هذه المواقف.يقول دكتور مجدي على الأم أن تتبع اسلوب التربية اللفظي وليس العقابي بمعني أن تبدأ الأم بإصدار أوامرها بصوت منخفض وعندما يرفض الأبن تنفيذ القرار عليها أن تنبه أنك لم تقم بفعل الشئ وإذا لم ينتبه عليها
التاريخ: 15/12/2015 - 04:28:00 PM

تعرفي على الفيتامينات الضرورية لصحة طفلك

 تعرفي على الفيتامينات الضرورية لصحة طفلكإليك أهم الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يحتاجها طفلك: فيتامين د:يتوفر فيتامين "د" عادة على شكل قطرات، ويوصي كثير من الأطباء حالياً بإعطائه للأطفال بسبب تزايد القلق من عدم تعرض الصغار لأشعة الشمس المباشرة بما يكفي، كما أنه في كثير من الأحيان لا يتوفر القدر اللازم من هذا الفيتامين في الطعام.زيت السمك أو الكتان:جسم الطفل غير قادر على إنتاج أحماض أوميجا3 وأوميجا6 الموجودة
التاريخ: 13/12/2015 - 03:50:00 PM
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... > 
رجاء أدخال الايميل الشخصى لمتابعه النشرة المجانية
إبحث بالأسم و النشاط
الأسم:
النشاط: